photo Duo beatbox et hip hop

Duo beatbox et hip hop "Jeunes Princes"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Spectacle

Saint-André-de-Seignanx 40390

Le 28/03/2025

« JEUNES PRINCES » un doux mélange de beatbox et de danse plein de bienveillance et de légèreté. « JEUNES PRINCES » narre l’histoire de leur rencontre, un duo artistique où ils se mesurent, s’apprivoisent, se défient, et surtout s’amusent ! L’univers de la pièce nous ramène à l’innocence que nous conservons tous en nous, à cette spontanéité que, adultes, nous cherchons à retrouver, à cette absence de jugement que nous perdons si rapidement. Avec douceur et bienveillance, le spectacle aborde des moments de vie que chacun expérimente pour la première fois dans sa jeunesse : la peur du ridicule, le regard des autres, la frustration, ou encore la légèreté des joies simples partagées. Ouverture des portes à 20h30. Durée : 1h. Spectacle proposé par l'association Choeur & Co dans le cadre du WE Chantant. Billetterie au Point Com à Ondres ou en ligne.

photo Boucle de l'Endométriose :1 semaine pour bouger, informer et sensibiliser (Boxe Académie Brive)

Boucle de l'Endométriose :1 semaine pour bouger, informer et sensibiliser (Boxe Académie Brive)

Sports et loisirs

Brive-la-Gaillarde 19100

Du 29/03/2025 au 05/04/2025

Boxe Académie Brivet, ouvre ses portes à tous et gratuitement toute la semaine pour venir faire du sport. Une semaine dédiée à l'information et la sensibilisation sur l'endométriose à travers le sport ! Du 29 mars à 10h au 5 avril à 12h.

photo Le Blavet au naturel : Découverte du sentier nature

Le Blavet au naturel : Découverte du sentier nature

Vie locale, Balades, Plante - Fleur

Kergrist 56300

Le 29/03/2025

À l’initiative d’Hervé Cureau de l’office de tourisme de Pontivy Communauté et d’habitants de Kergrist, un parcours avec des éléments ludiques a été mis en place. Ce parcours est retranscrit dans un livret, dans lequel on y retrouve la faune et la flore de la promenade. Arrêt convivial au Koin des Producteurs à la fin de la balade. L’inauguration du sentier se fera à 11h30.

photo Printemps des poètes

Printemps des poètes

Manifestation culturelle, Café littéraire, Atelier, Atelier

Lanton 33138

Le 29/03/2025

Dans le cadre du Printemps des Poètes, plusieurs animations sont proposées par l'Association Ateliers Littéraires de la ville de Lanton RDV à la Maison des Association et de la Jeunesse - Salle polyvalente - Samedi 15 mars de 14h à 17h : SLAM POÉTIQUE - ATELIER D’ÉCRITURE - Samedi 22 mars de 14h à 17h : BALADE “DÉAMBULATION DES MOTS” - Samedi 29 mars de 14h à 17h : SLAM POÉTIQUE - ATELIER D’ÉCRITURE Inscription sur festivites@ville-lanton.fr

photo Soirée Italienne à l'Atalante

Soirée Italienne à l'Atalante

Patrimoine - Culture, Cinéma

Gourdon 46300

Le 29/03/2025

PRIMA LA VITA VO France/Italie 2025. Un drame de Francesca Comencini avec Romana Maggiora Vergano, Fabrizio Gifuni, Anna Mangiocavallo... Durée : 1h50 ''Un père et sa fille habitent les mondes de l’enfance. Il lui parle avec respect et sérieux, comme à une grande personne, il l’entraine dans des univers magiques débor- dants de vie et d’humanité. Il est le grand cinéaste de l’enfance et travaille sur Pinocchio. Un jour, la petite fille devient une jeune femme et l’enchantement disparait. Elle comprend que la rupture avec l’enfance est inéluctable et a le sentiment qu’elle ne sera plus jamais à la hauteur de son père. Alors elle commence à lui mentir et se laisse aller...''

photo RENCONTRE MUSICALE AVEC MANDY LEROUCHE

RENCONTRE MUSICALE AVEC MANDY LEROUCHE

Musique, Jazz - Blues, Repas - Dégustation

Sérignan 34410

Le 28/03/2025

Découvrez la quête et voix de cette artiste toujours entre deux continents, ponctuellement en résidence de création à La Cigalière et avant de se produire ce jour là à 20h30 sur la scène de La Cigalière, Mandy s'invitera à "petit déjeuner" avec vous!! Au fil d'aventures qui la mènent du Jazz au Trip Hop en passant par la Zamba, Mandy qui a déjà sorti plusieurs albums, porte une musique Transculturelle. Tout public. Entrée libre.

photo Séance découverte de sophrologie

Séance découverte de sophrologie

Repas - Dégustation

Dinan 22100

Le 27/03/2025

Venez découvrir la sophrologie lors d’une séance de sophro-relaxation animée par Elodie Roy-Delpierre, sophrologue à Dinan et sur les bords de Rance, dans un lieu à l’ambiance chaleureuse, l’Harmonika à Dinan. Pendant cette séance découverte, vous vous recentrerez sur vos sens. Vous aurez ainsi les clés pour avoir une perception plus fine de vos sensations, et éveiller vos sens pour une meilleure dégustation. Limité à 8 participants - Réservation conseillée Le prix comprend uniquement la séance de sophrologie. Boissons et gourmandises en supplément.

photo Film: Reine mère

Film: Reine mère

Conférence - Débat

Lourdes 65100

Le 28/03/2025

Drame de Manele Labidi Avec Camélia Jordana, Sofiane Zermani, Damien Bonnard Durée : 1 h 33 Tout public Tarif normal: 6€ Tarif -de 26 ans: 3€ Synopsis Amel est un personnage haut en couleur. Elle a du tempérament, de l’ambition pour ses deux filles, une haute estime d’elle-même et forme avec Amor un couple passionné et explosif. Malgré les difficultés financières elle compte bien ne pas quitter les beaux quartiers. Mais la famille est bientôt menacée de perdre son appartement tandis que Mouna, l’aînée des deux filles, se met à avoir d’étranges visions de Charles Martel après avoir appris qu’il avait arrêté les Arabes à Poitiers en 732… Amel n’a plus le choix : elle va devoir se réinventer ! Renseignements à: cinema@ville-lourdes.fr

photo Concert - Tigre qui pleure

Concert - Tigre qui pleure "EL GATO NEGRO"

Musique, Musique du monde, Concert

Sarlat-la-Canéda 24200

Le 29/03/2025

Tout le monde le sait, Toulouse, dans le sud-ouest de la France, a accouché de bien des chanteurs et musiciens de talent. Voici l'un de ses rejetons, un chat noir tendance baroudeur porte-bonheur, qui a pris l’habitude de s’échapper des toits de la ville rose pour courir le monde. Inépuisable voyageur, c’est à Dakar que s’est arrêté El Gato Negro pour enregistrer Tigre Qui Pleure. Axel, alias El Gato Negro, déploie sur son nouvel album produit par Guts, une profondeur musicale inattendue, combinant douceur et complexité dans ses messages. Sa tournée réunit Salif Diarra, Mary May et Pablo Senties, mélangeant les influences mandingues, le rap et les percussions afro-latines. De « Cumbia Libre » à ses engagements avec Amnesty International, El Gato Negro a honoré les musiques latines et exploré les sonorités électroniques, laissant son empreinte partout où il a vécu.

photo CLÉS POUR UN BURN-OUT RÉUSSI (CONFÉRENCE GRATUITE)

CLÉS POUR UN BURN-OUT RÉUSSI (CONFÉRENCE GRATUITE)

Conférence - Débat, Spectacle comique

Montpellier 34000

Du 28/03/2025 au 29/03/2025

“Encore une chose à faire… Puis une autre… Et encore une. Quand tout sera bouclé, je pourrai enfin souffler.” Mais le moment de souffler n’arrive jamais. Nous sommes nombreux à nous surcharger, pensant que plus nous en faisons, plus nous serons heureux et accomplis. Mais cette quête effrénée finit souvent par nous épuiser. Et si nous prenions un instant pour observer cette tendance, comprendre ce qu’elle nous apprend et, surtout, apprendre à lâcher prise ? Avec son humour bienveillant et son expérience, Kadam Olivier nous guidera à travers des méthodes concrètes pour trouver un équilibre, alléger notre esprit et avancer avec plus de clarté et de sérénité. Vendredi 19h30-21h30 : conférence gratuite sur place et en ligne Samedi : 10h-11h15 / 11h45-13h / 15h-16h30 Il est possible de s’inscrire sur place à une séance ou une partie de l’événement seulement. Pour essayer la conférence gratuite en streaming (séance d’essai), contactez-nous à videos@meditation-montpellier.org

photo Club mangas

Club mangas

Bande dessinée, Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Vernon 27200

Le 29/03/2025

La médiathèque de Vernon propose un club manga ouvert aux jeunes de 12 à 15 ans. On peut venir pour parler, pour échanger ou juste écouter, il n'y a aucune obligation. Dans une ambiance conviviale nous échangerons sur nos lectures, l'univers du manga et le Japon. Les bibliothécaires proposeront aux membres du club de découvrir des nouveautés et de les aider à choisir les mangas à acheter par la médiathèque. Tout le monde pourra présenter, s'il ou elle le souhaite, une série de son choix. Conditions : Pour les ados de 12 à 15 ans Gratuit sur inscription sur place dans les médiathèques du réseau ou au 02 32 64 53 06

photo L'Ecole des Femmes, par le Théâtre de l'Iris

L'Ecole des Femmes, par le Théâtre de l'Iris

Manifestation culturelle, Théâtre

Saint-Yrieix-la-Perche 87500

Le 28/03/2025

Ce texte qui a traversé les siècles reste d’une extrême actualité. Il y est question de la domination affective d’un homme mûr sur une jeune fille pauvre qu’il a recueillie et « fait élever selon sa politique », c’est-à-dire sans beaucoup d’interaction avec le monde. De cette situation naît un comique de situation dont Molière, nous le savons bien, a le secret ! Béatrice Avoine, metteuse en scène, s’autorise quelques libertés pour offrir un dénouement du point de vue féminin et aime à préciser que « La langue de Molière, on peut la sonder toujours plus loin, elle abrite toute l’humanité du monde. » Tout public, dès 12 ans.

photo Bal seniors 2025

Bal seniors 2025

Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation, Concert

Caen 14000

Le 29/03/2025

Avis aux amoureux de thés dansants, en partenariat avec l'association "Les P'tits Bals", la ville de Caen propose un bal pour les seniors ! Tous les aînés sont invités à venir danser et à profiter d'un goûter offert à la Maison de Quartier St-Jean-Eudes. Le bal sera animé par un orchestre. Sur réservation auprès du CCAS au 02.31.52.04.83 ou par mail à l’adresse animationseniors@caen.fr

photo Printemps des Poètes

Printemps des Poètes

Lecture - Conte - Poésie

Gourin 56110

Le 29/03/2025

L'association Elaïg Nevez et la médiathèque-ludothèque de Gourin s'associent pour vous proposer une rencontre poétique dans le cadre du Printemps des Poètes qui met à l'honneur cette année : la poésie volcanique ! Nous vous invitons à vous joindre à nous munis de vos plus beaux poèmes (écrits par vos soins ou rencontrés au détour d'une lecture) dans la langue de votre choix. Nous voyagerons au cœur de la poésie et des langues du monde, à la découverte des volcans !

photo Boucle de l'Endométriose :1 semaine pour bouger, informer et sensibiliser (Boxe Académie Brive)

Boucle de l'Endométriose :1 semaine pour bouger, informer et sensibiliser (Boxe Académie Brive)

Fête, Manifestation culturelle

Brive-la-Gaillarde 19100

Du 29/03/2025 au 05/04/2025

Boxe Académie Brivet, ouvre ses portes à tous et gratuitement toute la semaine pour venir faire du sport. Une semaine dédiée à l'information et la sensibilisation sur l'endométriose à travers le sport ! Du 29 mars à 10h au 5 avril à 12h.

photo Ma mère va me tuer

Ma mère va me tuer

Photographie - Vidéo, Spectacle, Pour enfants

Aix-en-Provence 13090

Du 01/02/2025 au 29/03/2025

Tristan, 14 ans, s'est fait viré du collège. Le problème, c'est qu'il ne l'a pas dit à Angélique, sa maman. Tiens, c'est étrange ! Serait-ce en rapport avec la sortie d'un nouveau jeu vidéo ? C'est possible… Une punition viendrait annuler ses projets du week-end et ça, c'est non ! Angélique, sa maman aurait bien raison de lui faire la morale si elle n'avait pas elle-même une petite bêtise à cacher ("et je n'ai pas d'explication à te donner, je suis ta mère !"). Le fruit ne tombe jamais très loin de l'arbre à priori ! Ils pensaient chacun être seuls à la maison mais c'est raté. Si l'on ajoute à ça les visites inattendues du reste de la famille, c'est un vendredi riche en émotions qui se profile. Avec en Alternance Claire Traxelle, Kelly Martins, Pierrick Grillet et Kevin Mostefa. Auteur : Catherine Praud. Mise en scène : Camille Agobian.

photo Ateliers ordinateur

Ateliers ordinateur

Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Brieuil-sur-Chizé 79170

Le 27/03/2025

Les ateliers collectifs ordinateur à Brieul-sur-Chizé Ateliers découverte Ateliers pour faire ses premiers pas, sans avoir peur, se rassurer et se familiariser avec la souris, le clavier, l'ordinateur et Internet Atelier entrainement : Ateliers pour se repérer dans l'ordinateur, naviguer sur internet en toute sécurité, comprendre son environnement numérique. Parce que s'entraîner et répéter sont les clés pour s'améliorer ! À Brieul-sur-Chizé Les jeudis 20 et 27 mars et les 3, 10 et 17 avril 2025 Réunion d'information le 13 mars à 10h. Elle permet de se positionner entre les ateliers découverte et entrainements Atelier découverte de 9h à 10h30 Ateliers entraînement de 11h à 12h30 Inscriptions au 06 68 49 05 62 incnum@labetapi.fr

photo PUR SANG en concert

PUR SANG en concert

Concert, Pop - Rock - Folk

Oisemont - 80

Du 28/03/2025 à 20:30 au 28/03/2025 à 21:45

PUR SANG en concert à Oisemont. À deux, ces filles-là nous font passer du frisson à la fièvre. PUR SANG embrasse les grands espaces. Une folk rock énergique et poétique, qui avance au rythme du cœur et se vit en mouvement, PUR SANG foule les scènes francophones et internationales, offrant[...]

photo Marché à la ferme

Marché à la ferme "Les Prés d'Artemare"

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Vaast-Dieppedalle 76450

Le 28/03/2025

Du 01 février au 31 décembre, tous les vendredis soirs de 16h à 19h, retrouvez à la ferme "Les Prés d'Artemare" de nombreux producteurs locaux : fruits et légumes, gâteaux, produits laitiers, porc des chaumières, confitures, volailles, oeufs, ... Entrée libre.

photo FÊTE DE LA LOZÈRE

FÊTE DE LA LOZÈRE

Artisanat, Repas - Dégustation, Marché

Béziers 34500

Du 28/03/2025 au 30/03/2025

Découvrez les charmes de la Lozère grâce à un marché de producteurs et d'artisans, des dégustations et des animations pour tous. Entrée libre. Au programme: Vendredi 28 mars De 17h à 21h30 : marché avec près de 60 producteurs Animations et concert du groupe DHG à 19h. Samedi 29 mars De 9h30 à 22H : marché avec près 60 producteurs 11H : inauguration 12H : Apéro musical avec une pena lozérienne 18H : Apéro avec l'Etoile Marvejolaise 19H : Repas aligot saucisse et concert avec le trio Hagadeux Dimanche 30 mars De 9h30 à 18H : marché avec près de 60 producteurs Animations avec la Pena Loz'Banda tout au long de la journée.

photo Eveil à la ferme

Eveil à la ferme

Atelier, Animaux, Pour enfants

Buchy 76750

Le 30/03/2025

Eveil à la ferme (2 ans - 5 ans) Ces ateliers sont inspirés des principes de Maria Montessori : "Apprends moi à faire seul". Ainsi, ils visent à développer la confiance en soi, la concentration, l'observation et invitent l'enfant à l'apprentissage autonome. Ces moments permettent également d'appréhender les habiletés sociales. Auprès des animaux, les enfants font des découvertes sensorielles et commencent ou améliorent leur langage. Grâce à des activités et jeux d’éveil, ils développent leurs sens aux cotés de nos animaux. Les enfants découvrent par exemple que le poil doux du chien ou du lapin est tout à fait différent de celui du poney, de la chèvre et encore plus du cochon ! Ils sentent la douceur des plumes des poules ... Les ateliers durent 1h30 environ. Tarif unique de 15€ par enfant. Un accompagnant gratuit, 5€ par adulte supplémentaire. Les frères et sœurs plus jeunes ou plus âgés payent leur place et participe à l'atelier également. Pensez aux vêtements qui ne craignent pas, et des chaussures adaptés ! Vous venez dans une ferme où les animaux vivent dehors toute l'année ! ​En cas de pluie ponctuelle, l'atelier est maintenu.

photo Emma Peters en concert à la Cité !

Emma Peters en concert à la Cité !

Musique, Concert

Villers-Cotterêts 02600

Le 29/03/2025

Tout de suite : plus qu’un mantra ou une profession de foi, trois mots qui résonnent comme l’affirmation d’un désir pur de cette jeune femme qui a grandi près de Senlis. Un appétit qui guide la vie d’Emma Peters chaque jour. Surtout depuis deux ans et la sortie de son premier album, Dimanche : clin d’œil à son jour préféré, celui où, depuis sa chambre, elle diffusait sur YouTube des reprises de ses titres préférés. Une habitude qui lui a valu des millions d'écoutes, en France comme à l’étranger. Depuis, tout a changé. Un album, des concerts, les Victoires de la musique dans la catégorie révélation féminine : Emma Peters apprend tout, tout de suite. Un tourbillon dans lequel elle plonge avec l’audace de ceux qui savent que c’est parfois en tanguant qu’on apprend à danser. Elle propose une pop mâtinée de rap et de bossa nova. La jeune femme picarde s’inspire aussi bien de Véronique Sanson que de la scène rap contemporaine. Accompagnée de sa guitare, elle raconte de sa voix veloutée les aventures et les vertiges de son âge, cassant au passage les frontières entre Françoise Hardy et PNL.

photo Expansion de Laëticia Lanoë

Expansion de Laëticia Lanoë

Spectacle, Danse - Bal - Cabaret

Quessoy 22120

Le 30/03/2025

Avec son deuxième spectacle, la danseuse Laëtitia Lanoë propose au public une immersion sensorielle et sonore. Un endroit d'écoute mutuelle, et intime, qui nous emmène vers de la profondeur et la vastitude. Quelque chose de simple, brut, véritable, qui est plus à vivre qu'à comprendre. Laëtita Lanoë a joué sa première pièce Avec les choses - Avec les anges à la Partie de Campagne en 2021. A partir de 12 ans.

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"L'Ogresse et les 7 chevreaux" par la conteuse Catherine Lavelle

Lecture - Conte - Poésie, Concert, Musique

Anglet 64600

Le 29/03/2025

La chèvre aux cornes jolies viendra-t-elle à bout de la féroce ogresse ? Je suis l'ogresse à la queue sèche, mes dents sont comme des couteaux, ma panse est grande comme un tonneau, prête à engloutir 7 petits chevreaux ! Nous verrons que les animaux, petits mais rusés, ont plus d'un tour dans leur sac ! Tout public à partir de 4 ans. Catherine Lavelle est une conteuse, chanteuse et musicienne formée, au conte par Michel Hindenoch, et qui aime accompagner les histoires qu’elle partage de chants et de mélodies de sa composition, au tambour, au daf (tambour du Moyen Orient), ou encore à l’ukulélé.

photo Music O Val - Antonio Lizana

Music O Val - Antonio Lizana

Musique, Jazz - Blues, Chorale - Chant

Pléneuf-Val-André 22370

Le 29/03/2025

Un représentant de la nouvelle génération flamenco jazz ! Saxophoniste, chanteur, auteur-compositeur, navigant entre New York et son Andalousie natale, Antonio Lizana, réinvente la tradition en mêlant les harmonies raffinées de ses compositions jazz et les rythmes complexes du flamenco, entouré du génial “El Mawi de Cádiz”, à la danse et au chant, et d’un trio de musiciens de haut-vol. Son sax galope sur du velours, les voix nous empoignent, nobles et enfiévrées, de ses ballades émouvantes aux emportements les plus excitants, une expérience musicale intense. Antonio Lizana a reçu 2 Grammy Awards et a collaboré avec une pléiade d’artistes internationaux dont Snarky Puppy, Chano Dominguez, Marcus Miller, Carmen Linares, Jorge Pardo, Becca Stevens, Jorge Dexler… Il a également participé à la BO du dernier film de Ridley Scott, Gladiator II, sortie en 2024 ! Un rendez-vous 100 % convivial avec restauration légère et buvette sur place. Ouverture des portes à 19h15.

photo Presque vrai de Jean Bonnefon [Séchoir d'Aillac]

Presque vrai de Jean Bonnefon [Séchoir d'Aillac]

Pêche, Conférence - Débat

Carsac-Aillac 24200

Le 29/03/2025

On ne présente Jean Bonnefon mais on aime toujours autant parler de lui! PRESQUE VRAI ! Il y a plusieurs sortes d’histoires. Les vraies, les fausses... et les autres. Les vraies, ce sont celles des juges d’instruction, des journalistes ou des médecins légistes. On est priés de les croire, mais on n’est pas obligés non plus. Les fausses, ce sont celles des Don Juan, des pêcheurs à la ligne et des conteurs. Celles-là, on a envie de les croire même si on sait, dès le départ, qu’elles vont nous emmener loin des chemins de la Vérité. Et puis il y a les autres. Celles qui sont presque vraies... à un détail près. C’est justement celui qui fait la différence. Elles s’inscrivent dans des univers palpables, des moments historiques vérifiés, des situations particulières. Mais à bien y regarder la Vérité et la Fiction on tissé le drap sur lequel repose le récit.

photo Concert de printemps 2025, harmonies de Châteaudun et Tours

Concert de printemps 2025, harmonies de Châteaudun et Tours

Musique, Concert

Châteaudun 28200

Le 29/03/2025

L'Orchestre d'Harmonie de la ville de Tours, présidé par Gérard Daragon et dirigé par Emmanuel Jacquet depuis 2011 rassemble des musiciens de tous âges pour partager leur passion musicale. Participant à divers évènements culturels, il contribue au rayonnement de la Ville et se produit régulièrement en France et à l'étranger. Invité par l'Orchestre d'Harmonie de Châteaudun, l'OHVT offre une aventure musicale et humaine exceptionnelle à ses membres et à son public.

photo Visite exceptionnelle

Visite exceptionnelle "De l'hôtel particulier d'Enoch-Virey à la sous-Préfecture de Chalon-sur-Saône

Visites et circuits

Chalon-sur-Saône 71100

Le 27/03/2025

Devenu siège de la Sous-Préfecture au milieu du XIXe siècle, l’hôtel particulier construit pour M. Enoch de Virey au XVIIe siècle est peu visible d’ordinaire depuis la rue… Son changement de statut amena de nouveaux usages, propres à un lieu de pouvoir et à un centre administratif majeur. Visite sur réservation uniquement (places limitées). Il est conseillé de retirer son billet à l’Espace patrimoine.

photo RDV Gourmand - Les Escalettes de Montpellier à St Saturnin de Lucian

RDV Gourmand - Les Escalettes de Montpellier à St Saturnin de Lucian

Saint-Saturnin-de-Lucian - 34

Du 28/03/2025 à 15:30 au 28/03/2025 à 17:00

En exclusivité, partez à la découverte de la fabrique des Escalettes de Montpellier située à St- Saturnin de Lucian tout près de Montpeyroux.  Au programme :  - Visite de la fabrique et démonstration  - Rencontre et échange avec Perrine et Adrien - Dégustation de différents[...]

photo Collecte de sang

Collecte de sang

Don du sang

Châtellerault 86100

Le 27/03/2025

10 000 dons de sang sont nécessaires chaque jour en France pour pouvoir subvenir aux besoins des malades. Tous les derniers jeudis de chaque mois, des collectes de sang sont organisées à Châtellerault. La prochaine collecte de sang aura lieu le jeudi 27 mars 2025 de 15h à 19h à la salle Camille Pagé à Châtellerault. Attention : collecte sur rendez-vous et n'oubliez pas votre pièce d'identité Contact : Etablissement Français du Sang 05.49.61.57.00 Pour savoir où et quand donner, rendez-vous sur le site de l'EFS